Прыжок Жар-птицы с замахом
BǎI TUǐ Sī CHā Zǐ JīN GUāN TIàO (擺腿撕叉紫金冠跳)
Прыжок Жар-птицы с замахом – важнейший показатель уровня мастерства танцовщицы. Он требует превосходной гибкости, высокой прыгучести, координации и хорошей физической подготовки. Исполнительнице нужно последовательно делать замах и отводить ногу назад в продольный зашпагат (больше 180-ти градусов). При этом руки, корпус и голова тянутся к ноге, вытянутой сзади в воздухе.