Поперечный шпагат стоя

Это движение также известно как «поза Н»: ноги выглядят как правая черта в букве H, корпус – как «-», а руки – как левая черта в Н. Его часто выполняют на сцене, но иногда настолько мимолётно, что это трудно заметить. Руки могут отклоняться от прямой линии для формирования других поз. Так что в следующий раз обратите внимание и постарайтесь заметить эти «Н»!